出发之前，请客观评估自己和同行人员的身体条件和户外经验，确保向导持证、团队正规，带齐卫星电话、保暖衣物、照明工具、急救包和充足的食物饮水等应急物资，提前将详细行程告知家人，并约定好联络方式。

紧跟向导，切勿独行雨林中植被茂密，地形复杂，极易迷路。全程必须紧跟向导，听从其指挥和安排。不要因好奇而偏离既定路线，更不要尝试探索所谓的“野路”。

进山之后，请时刻关注天气变化，合理安排行进节奏，不要为了追求速度或挑战极限而忽视身体发出的警告信号。

同行人员之间要相互照应、相互提醒，遇到突发情况果断决策、及时下撤。如需帮助，可拨打110。

自然生态脆弱，一草一木皆需珍惜。徒步过程中不要随意触摸、采摘任何不认识的植物或菌类；严禁品尝任何野生果实；遇到蛇虫等野生动物，保持安全距离，不要惊扰或挑衅。

以营利为目的招揽、组织人员进入危险山区徒步穿越活动，可能涉嫌违反《中华人民共和国旅游法》《中华人民共和国自然保护区条例》等法律法规。对于此类行为，公安机关将积极搜集固定线索，及时移交市场监管、林草等主管部门依法查处，绝不姑息。